3 MODI IN CUI IL CELLULARE DANNEGGIA LA TUA SALUTE
La tua routine di benessere è a prova di cellulare?
La maggior parte di noi non può vivere senza i propri dispositivi mobili per tenersi al passo con il lavoro, la
famiglia e con il resto del mondo, ma studi recenti evidenziano l’impatto negativo che questi dispositivi
hanno sulla nostra salute e benessere.
Poiché la tecnologia cellulare è ancora relativamente nuova, stiamo iniziando a capire solo adesso gli effetti a
lungo termine che le nostre abitudini tecnologiche avranno su di noi. Tuttavia, vale la pena prestare
attenzione a queste nuove scoperte. Ecco alcune cose da sapere e come possiamo prevenire i problemi
associati alle nostre cattive abitudini tecnologiche.
1. AFFATICAMENTO DEGLI OCCHI, STRESS E FATICA
Anche se i nostri telefoni sono utili per molte cose, purtroppo sono piuttosto dannosi per gli occhi. Se hai mai
strizzato gli occhi per leggere i caratteri piccoli sul telefono, potresti già sapere come i telefoni costringono
gli occhi a sforzarsi di più per vedere. Gli esperti dicono che con il passare del tempo, i telefoni
contribuiscono pesantemente a condizioni come affaticamento degli occhi, visione offuscata, mal di testa e
altri stress correlati. Inoltre, secondo la ricerca, i nostri occhi non riescono a bloccare naturalmente la luce
blu emessa dai dispositivi, quindi le cornee ricevono ripetutamente molta esposizione potenzialmente
dannosa.
Prodotto consigliato per la prevenzione:
Per aiutare gli occhi a proteggersi contro i danni dei raggi UV e della luce blu, l’integratore TimeCapsule di
Hush & Hush contiene un ingrediente unico chiamato Polypodium Leucotomos. Gli studi dimostrano che
questo super ingrediente può aiutare a ridurre gli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette dall’esposizione
al sole, dai cellulari e dagli schermi dei computer.
2. ACCUMULO DI GERMI E BATTERI
Un modo sorprendente in cui i telefoni possono essere dannosi è la loro tendenza a ospitare germi e batteri
nocivi. Se ci pensi, passiamo molto tempo a toccare i nostri telefoni, che toccano anche molte superfici.
Infatti, un recente studio ha scoperto che l’E. Coli si può trovare su 1 telefono su 6. Se non vengono puliti
regolarmente, i batteri sul tuo telefono passano poi sulla tua pelle. Potresti anche notare più brufoli se tocchi
regolarmente la tua faccia dopo aver toccato il telefono senza averlo prima pulito.
Prodotto consigliato per la prevenzione:
Se lotti regolarmente con pelle congestionata, acne o brufoli, SkinCapsule CLEAR+ di Hush & Hush contiene un
complesso a base di erbe con sei ingredienti che riequilibrano la pelle, più un complesso speciale a base di
vitamina A, zinco e selenio per combattere i brufoli.
3. PERDITA DELL’EQUILIBRIO CORPOREO E DI UN BUON SONNO
Un altro problema legato al troppo tempo trascorso al telefono è la luce blu che disturba il sonno, i livelli di
energia e persino l’equilibrio ormonale. Gli esperti dicono che la luce blu può essere incredibilmente
stimolante, il che significa che può aumentare la vigilanza e stimolare le risposte di stress del corpo. Troppi
ormoni dello stress possono disturbare il riposo, limitando importanti cicli di sonno. Un sonno inadeguato è
alla radice di molti problemi di salute, quindi per evitare l’insonnia, sarebbe una buona idea limitare l’uso del
telefono di notte.
Prodotto consigliato per la prevenzione:
Se non riesci a rilassarti e dormire a sufficienza, MindYourMind è la formula di Hush & Hush per
migliorare il riposo e limitare lo stress. Questo integratore unico per il sonno è privo di melatonina,
progettato per aiutarti a mantenere la calma, ridurre i brusii mentali e dormire più profondamente.
